Komosa Ryżowa Biała 200g

Komosa Ryżowa Biała – pełnowartościowe białko i uniwersalna baza w kuchni

Opis produktu:
Komosa ryżowa biała, znana również jako quinoa, to drobne nasiona o delikatnym, lekko orzechowym smaku i kremowej barwie. Jest naturalnie bezglutenowa, lekkostrawna i wyjątkowo odżywcza – zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy, dzięki czemu stanowi kompletne źródło białka roślinnego. Bogata również w błonnik, magnez, żelazo oraz witaminy z grupy B. Świetna jako alternatywa dla ryżu, kaszy czy makaronu.

Idealna zarówno do dań wytrawnych, jak i słodkich – sałatek, zup, placuszków czy śniadań.

Najważniejsze właściwości:
– Kompletne źródło białka roślinnego (wszystkie aminokwasy egzogenne)
– Naturalnie bezglutenowa, lekkostrawna i sycąca
– Bogata w błonnik, żelazo, magnez i witaminy z grupy B
– Doskonała do sałatek, dań głównych, zup i deserów
– Odpowiednia dla wegan, osób na diecie bezglutenowej i sportowców

Sposób użycia:
Przed gotowaniem przepłukać pod bieżącą wodą. Gotować w proporcji 1:2 (komosa : woda) przez około 15 minut, aż wchłonie wodę i zmięknie. Stosować jak ryż – do dań głównych, zapiekanek, farszów, śniadań lub deserów.

Skład:
100% komosa ryżowa biała (Quinoa)

Wartości odżywcze na 100 g:
– Wartość energetyczna: 1539 kJ / 368 kcal
– Tłuszcz: 6,1 g
– w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,7 g
– Węglowodany: 57 g
– w tym cukry: 1,3 g
– Błonnik: 7 g
– Białko: 14 g
– Sól: 0,01 g

Przechowywanie:
Przechowywać w suchym, chłodnym miejscu, szczelnie zamknięte. Po otwarciu przechowywać w suchym i zacienionym miejscu.